Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från juli, 2021

Ett skepp kommer lastat

ett skepp kommer lastat med saltvatten ett flygplan kommer lastat med luft en mänska kommer lastad med aningslös ondska en kulram kommer lastad med förnuft kulramen for i golvet och gick i bitar så kulorna spratt iväg över hela golvet och rullade runt så mänskan halkade på dom och fes när hen slog i golvet och grät av smärtan säkert i nåt djupsinnigt samband med flygplanet respektive skeppet det är det som kallas kul men (och här kommer sensmoralen) man måste ha ramar för det som är kul annars går det illa dies iræ dies illa som dom sjunger på latin det gorilla som man skämtar till det på ett grillparty innan man smyger sig undan  och tar ett  nyp med varandras partners du glorilla som man säger när man tänker att ens egen partner tittar på ens kompis  innan man vroomar iväg i sina familjekarosser förspända med fyrahundrafemtio hästar  till sin villa som har stått varm och ljus medan man  har varit borta  och hur världen hänger ihop kan man inte alltid så n...

Uppvärmningsförslag

  Övningar för att komma igång. Även för att värma upp handen och för att släppa dagens tankar och kunna fokusera på träffens uppgifter. Material att ta fram till övningen:  Papper, penna, tidtagarur/mobil/klocka. Ledaren tar tid. 5 min är en bra tid, men ni kan testa kortare eller längre tid vid olika träffar. Övning 1. Skriv ner det du tänker på. Låt orden bara komma utan att du väljer bort några ord. Kan du inte komma på något att skriva, kan du se dig om i rummet och skriva ner det du ser. tex jag sitter i ett rum, på en stol som är blå osv. Den här övningen är till för att komma igång och behöver inte läsas upp eller bli en färdig text. Övning 2. Låt pennan flöda fritt över pappret. Låt det bli mönster på hela pappret, men försök inte styra din hand. Byt till din andra hand och prova med den oxå. Här blir det mönster istället för text. Kanske vill du skriva en text efteråt inspirerad av det du ser på pappret.
11n och 5:1an 1 0a med 2l i 9n av4 5inina 3vligheter 7k 6 hamna på p8n * * * [nedräkning] Det sköna och det alla och sånt Allt som är vackert är inte här. Allt som är fult är inte där. Allt som är vackert skrivs i vatten. Vart det tar vägen vete katten. Allt som är fult är själva grunden. Det slår en sönder och håller en bunden. Andas jag in blir luften ful. Andas jag ut blir världen ful. Skönhet är något som andra har när de inte illa med världen far. Men det hjälper ju inte, för vi har system som gör även det välmenta till problem. Kissnöd vid ME / CFS Fragment efter Löwenhjelm¹ Jag måste kissa. – Det bränner och nyper. Bergfasta bojor fjättra min fot. Jag måste kissa. – Ack, jämmer typ hyper ej lindrar mitt kval, ej hindrar min sot. Jag måste kissa. – Och hur skall jag orka? ________________________ ¹ Tag mig. – Håll mig. – Smek mig sakta    http://runeberg.org/lhdikter/0143.html Text: P.K. Wensther
Lukt                   Hörsel Smak               Doft Känsel             Syn fjäll det är vackert, stora fjäll, blå himmel molnigt och soligt. Det är vår i fjällen. Man hör hur det blåser, det luktar vår, man känner hur marken värmer, det är lite kyligt eftersom snön ligger kvar! Text: Cissi